Pierwsze próby, koncerty – Twój głos brzmi świetnie. Jednak zarówno jak muzyka, on także wymaga troski i uwagi. Jesteś w stanie doskonalić swój śpiew i szlifować barwę głosu – ale także, świadomie lub nie możesz mu zaszkodzić.

Postanowiłeś śpiewać; uczęszczałeś więc na jakieś lekcje śpiewu, bądź też trenujesz swój głos w domowym zaciszu. Pamiętaj, że tzw. czas na rozgrzewkę, nie dotyczy tylko gitarzysty ale i Ciebie. To zabrzmi śmiesznie, ale spróbuj poczuć się jak sportowiec, zrób kilka podskoków, przysiadów, głębokich wdechów, rozluźnij ciało i umysł. Następnie rozgrzej mięśnie odpowiedzialne za tworzenie głosu – możesz ziewać, wysunąć język daleko na zewnątrz, prychać jak koń, mruczeć czy robić głupie miny. Wszystko to ma na celu uchronić Twoje gardło przed np. chrypką. Podczas śpiewu pamiętaj o poprawnym oddychaniu (oddychaj przeponą), śpiewaj na wydechu, nie wstrzymuj powietrza

Kolejną rzeczą na jaką warto zwrócić uwagę to otoczenie i życie codzienne. Chroń głos przed zmianami temperatury (dotyczy to również spożywania lodów, mrożonych napojów lub gorącej kawy), przeciągami i klimatyzacją, które utrudniają prace głosem, powodując jego matowienie czy kaszel. Pij wodę mineralna przed i w czasie pracy ze swoim głosem – to gwarantuje Ci dobrą jakość Twojej pracy głosem. Pamiętaj, że kawa, herbata oraz  alkohol, a także przyprawy – w nadmiarze, wysuszają błony śluzowe. Najbardziej, nie tylko Twojemu zdrowiu ale i głosowi szkodzą papierosy – także „bierne palenie”.

Warto także zwrócić uwagę na postawę; mięśnie ramion, szyi i klatki piersiowej powinny być rozluźnione

Przed rozmaitymi infekcjami czy przeziębieniami nie sposób się uchronić, najlepiej wówczas ograniczyć śpiewanie, szczególnie gdy odczuwalny jest ból gardła. O dziwo szept, pokasływanie czy pochrząkiwanie nie jest najlepsze dla gardła, staraj się więc tego nie robić.

Każdy artysta dba o swoje narzędzie pracy. Z głosem jest o tyle trudno, że używamy go ciągle, nie tylko do wyrażania naszej inwencji twórczej, przez co zapominamy o potrzebach i trosce, której wymaga.

Porady